O ganho de peso preocupa muitas pessoas. Não é só uma questão de estética. O sobrepeso pode influenciar na qualidade de vida. E, uma das grandes preocupações contemporâneas é a obesidade. Conseguir emagrecer é tarefa árdua. O mercado como um todo quer aproveitar desse desafio e lucrar mais. Cria-se mito de “alimentos mágicos”, crenças em […]
Vida saudável é uma questão de hábito! Não pense que se a pessoa está dentro do peso quer dizer diretamente que tenha uma vida saudável. Ter péssimos hábitos de saúde é mais comum que se pensa. Há quem tenha péssimos hábitos, mas está dentro do peso. Hábitos negativos de saúde atrapalham a vida como um […]
O verão chega e com ele, vem o sol escaldante e extremamente prejudicial para sua pele, demandando cuidados especiais para que ela continue macia e sedosa. Por isso, vamos te ajudar a manter a beleza natural de sua pele com estas dicas básicas de cuidados com a pele no verão.
Praticamente em todas as viagens nós deixamos de lado toda e qualquer regra que temos para nossa alimentação e acabamos abusando um pouco. Mas não é preciso abusar para aproveitar suas viagens, e vamos te dar a dica de como viajar sem engordar e manter sua disciplina de alimentação.
Muitas pessoas não se importam muito com a escolha do travesseiro para dormir, mas deveriam. Além de dar o suporte certo para sua coluna, um bom travesseiro evita até o acúmulo de ácaros e possíveis crises alérgicas, além de ajudar na higiene de seu sono. Para saber mais sobre como escolher um travesseiro, leia este artigo.
Todo mundo possui algum grau de ansiedade, mas um alto grau desse sentimento pode atrapalhar a vida. O post de hoje traz algumas dicas para controlar e superar a ansiedade. Quer saber mais? Acesse!
O verão chegou. Já sabe como vai curtir a estação mais quente do ano. Neste post, dicas e cuidados de beleza e saúde para você se dar bem no verão. Essa é a temporada para relaxar e curtir. Aproveite e deixe a sua dica quente. Acesse e cuide-se!
Berinjela emagrece? Mito ou verdade? Será que um alimento possui tanto poder e não é preciso mais nada? Um alimento milagroso? A berinjela, sem dúvida, é um ótimo alimento para uma alimentação saudável, mas será que ela faz isso tudo? Vida saudável é com informação. Saiba mais sobre a berinjela.
As pessoas estão, cada vez mais, preocupadas com a saúde. Ouve-se falar na mídia sobre os problemas da hipertensão, mas você sabe o que é hipertensão? Quais razões as pessoas podem possuir hipertensão? Quais tratamentos? Neste post, sabia tudo sobre hipertensão. Vida saudável é com informação!
O que é asma? Essa é a dúvida de muitas pessoas! A asma é uma condição que ocorre nas vias aéreas, provocando irritação e inflamação. Não tem cura, mas pode ser controlada. Vida saudável é mais informação! Confira!
A obesidade infantil prejudica a criança em muitos aspectos. A forma como a família lida com a alimentação possui grande influência na vida saudável da criança. Neste post, 10 dicas para evitar a obesidade infantil. Melhor qualidade de vida para a criança!